Featured
MEDİTASYON

MEDİTASYON

31358

Join Group
31358
View all discussions

İçsel değişim meditasyonu..

Related discussions

sahra
sahra Discussion started by sahra 13 years ago

Var Olan Bazı Temel Korkular
* Değersizlik Korkusu
* Sevilmeme Korkusu
* Gelecek Korkusu
* Güçsüzlük Korkusu
* Başarısızlık Korkusu
* Yetersizlik Korkusu
* Güvensizlik Korkusu
* Kaybetme Korkusu
* Ret Edilme Korkusu
* Dışlanma Korkusu
* Sevme Korkusu
* Acı Çekme Korkusu
* Yok Olma Korkusu
* Terk Edilme Korkusu
* Parasızlık Korkusu
* Takdir Edilmeme Korkusu
* Esir olma Korkusu
* Suçlanma Korkusu
* Çaresizlik Korkusu
* Aşağılanma Korkusu
* Onaylanmama Korkusu

Pembe ve Yeşil kalp çakraına ait renklerdir. Pembe sevgiyi, yeşil ise şifayı temsil eder. Aşağıdaki tekrarı gün içinde birkaç kere yapabilirsiniz. Her tekrardan sonra kalp çakranızdan yardım alarak gözleriniz kapalı iken kalbinizden çıkarabildiğiniz tüm pembeyi bulunduğunuz yere yayın. Dönüşümün tüm hücrelerinizde olmasına izin verin ve içinizdeki sevgiyi dışarı çıkarın.

BENİM ................... KORKUM VAR
BEN ......................... KORKUMU KABUL EDİYORUM
BEN ......................... KORKUMU “ŞU ANDA” SEVGİYE DÖNÜŞTÜRMEĞE NİYET ETTİM.
BEN ......................... KORKUMU SEVİYORUM
SEVGİYLE BEDENİMDEN GÖNDERİYORUM.

Aynı korkuyu çok içten, inanarak ve birkaç kere tekrar ederek yapınız ve hayatınızdaki olaylardan dönüşümü takip ediniz.

Olumlamalar
Olumlamalar bilinçaltınıza aldığınız kayıtların yerine yenilerini koymak için gerekli ve çok etkili bir yöntemdir. Korkunuzu çalıştıktan sonra korkunun olumlamasını yaparak bilinçaltınıza yeni ve olması gerektiği şekilde bir kaydın yapılmasının iznini vermiş olursunuz. Olumlamalar için, tekrarlama, kabul, niyet, taktir, şükür ve inanç ile çalışmanız gereklidir. Onaylanmama korkunuzu çalıştığınızı düşünelim.

BEN ONAYLANIYORUM.
BEN ONAYLANDIĞIM HALİMİ SEÇİYORUM.
BEN ONAYLANDIĞIMI KABUL EDİYORUM.
BEN ONAYLANDIĞIM İÇİN KENDİMİ TAKDİR EDİYORUM.
BEN ONAYLANDIĞIM İÇİN ŞÜKREDİYORUM.
KENDİNİ AFFETME
Kendi görüntünüzü gözleriniz kapalı iken gözünüzün önüne getirin.

BEN KENDİMİ TAM OLDUĞUM HALİMLE SEVİYORUM.
BEN KENDİMİ TAM OLDUĞUM HALİMLE KABUL EDİYORUM.
YAŞADIĞIM HER ŞEYİN EN YÜCE HAYRIMA OLDUĞUNU KABUL EDİYORUM.
YAŞADIĞIM HERŞEYİN BENİM RUHSAL GELİŞİMİM İÇİN OLDUĞUNU KABUL EDİYORUM.
YAŞADIĞIM HER ŞEYİN VARLIĞINA ŞÜKREDİYORUM.
BEN KENDİMİ SEVİYORUM.
BEN KENDİMİ SEVGİYE TESLİM EDİYORUM.
BEN KENDİMİ AFFEDİYORUM.

Kendi görüntünüze sevginizi ve kalp çakranızdan çıkardığınız pembeyi gönderin. Görüntünüzü tamamen pembeye dönüştürün.

BAŞKASINI AFFETME
Affetmek istediğiniz insanın görüntüsünü gözleriniz kapalı iken gözünüzün önüne getirin.
BEN SENİ TAM OLDUĞUN HALİNLE KABUL EDİYORUM.
BEN SENİ TAM OLDUĞUN HALİNLE ONAYLIYORUM.
SENİNLE YAŞADIĞIM HER ŞEYİN EN YÜCE HAYRIMA OLDUĞUNU KABUL EDİYORUM.
SENİNLE YAŞADIĞIM HER ŞEYİN BENİM RUHSAL GELİŞİMİM İÇİN OLDUĞUNU KABUL EDİYORUM.
BEN SENİN VARLIĞINA ŞÜKREDİYORUM.
BEN SENİ SEVİYORUM.
BEN SENİ AFFEDİYORUM.

Affetmek istediğiniz kişinin görüntünüze sevginizi ve kalp çakranızdan çıkardığınız pembeyi gönderin. Görüntüsünü tamamen pembeye dönüştürün.
Affetmediğiniz her insan sırtınızda taşıdığınız bir yüktür, İnsanı bütünüyle kabullenmeliyiz. Ne mantığını reddetmeliyiz, ne de mantıksızlığını, ne aklını reddetmeliyiz, ne de duygularını. Ne bilimsel, ne de dinsel yanını...
İnsan akıcı olmalı bir kutuptan diğerine yolculuk edebilmeli. Zihin mantıklı, aynı zamanda da akılcı bir biçimde eğitilmeli. Mantık ve duygular aynı anda eğitilmeli. Şüphe olmalı aynı zamanda inançta olmalı...
Ne mantıksızı reddeden gelişebilir, ne de mantığı reddeden. Bir bütün olarak gelişmeden gelişemeyiz. Potansiyelimizin tamamen farkında olmak, kendi içsel devrimimizi yaşamaktır. Bu ise beyinlerimizi daha fazla bilgiyle doldurmakla değil, sözcüklere takılmadan ötesindekini deneyimlemekle mümkündür.

0