Her gün bu önerilerden 5 tanesine daha işlerlik kazandırın inanın kazanan siz olacaksınız. Sevgiyle kalın, sağlıklı kalın. Prof. Dr. İmer OKAR
> 1. Vücudunuza dar gelen kıyafet giymeyin. > 2. İlaçla yaşamaktan kaçının. > 3. Randevularınızı önceden ayarlayın. > 4. Hafızanıza güvenmeyin; mutlaka yazın. > 5. Aracınızı, bozulmadan servise götürüp bakım yaptırın. > 6. Her kilidin yedek anahtarını yaptırın ve belli yerlerde bulundurun. > 7. Daha sık 'hayır' deyin. > 8. Yapacaklarınızı öncelik sırasına sokun. > 9. Zamanınızı israf etmeyin. > 10. Öğle ve akşam yemeklerini basitleştirin. > 11. Kötümser insanlardan uzak durun. > 12. Önemli evrakın birden fazla fotokopisini çektirin. > 13. Evde çalışmayan ne varsa tamir ettirin. > 14. Yapmaktan hoşlanmadığınız işler için yardım isteyin. > 15. İhtiyaçlarınızı önceden belirleyin. > 16. Bir defada yapılması zor büyük işleri, küçük parçalara ayırın. > 17. Etrafı toplayın, dağınıklıktan kurtulun. > 18. Gülümseyin. > 19. Bebekleri gıdıklayın. > 20. Dost bir kediyi veya köpeği okşayın. > 21. Kendinizi, bütün soruların cevabını bilmekle yükümlü hissetmeyin. Bazı şeyleri de bilmeyin. > 22. Karşılaştığınız insanlara, onların hoşuna gidecek bir şey söyleyin. > 23. Yağmur yağmasını isteyin; yağınca yağmurda yürüyün. > 24. Arada bir çarşı hamamına gidin. > 25. Kendi kendinize, nerede eski günler, her şey daha güzeldi demekten vazgeçin. > 26. Verdiğiniz kararın ne anlama geldiğini iyi düşünün. > 27. Kendinize güvenin. > 28. Nüktedan olun. > 29. Sizi mutlu edecek bir şey yapmayı yarına bırakmayın. > 30. Hiç tanımadığınız insanlara yürekten bir merhaba deyin. > 31. Eski bir arkadaşlarınızla karşılaşınca ona sıkıca bir sarılın. > 32. Hava açıksa, gece yıldızları seyredin. > 33. Bir şarkıyı ıslıkla çalmayı öğrenin. > 34. Arada bir şiir okuyun. > 35. Kendinize bir demet çiçek alın. Bir çiçek koklayın. > 36. Yardım istemekten çekinmeyin; alamazsanız üzülmeyin. > 37. Görünüşünüze özen gösterin. > 38. Her şeyi kararında yapın; ifrata kaçmayın. > 39. Nerede gerekiyorsa, orada mutlaka gerekli emniyet tedbirini alın. > 40. Daima daha iyisini yapmaya çalışın, ama mükemmeliyetçi olmayın. > 41. Resim ve heykel sergilerini gezin. > 42. Ayakkabınızı boyatın. > 43. Berbere gidin. > 44. Kendi kendinize bir şarkı mırıldanın. > 45. İyi bir müzik dinleyicisi olun. > 46. Kendi kendinize yetmeyi öğrenin. > 47. Her gün biraz idman yapın; her fırsatta yürüyün. > 48. Dünyanın en yetenekli insanı olmadığınızı kabul edin gerekiyorsa elimden ancak bu kadar geliyor deyin. > 49. Yeni moda birkaç şarkıların sözlerini ezberleyin. > 50. İşe erken gidin. > 51. İşe her gün aynı yoldan gitmeyin. > 52. Amirinizden izin alıp bazen işten erken çıkın. > 53. Kırlarda dolaşın. > 54. Maça gidip bağırın. > 55. Başkaları dilemeden, siz onlara iyi günler dileyin. > 56. Teşekkür edin. > 57. Arabanıza güzel koku yayan bir alet koyun. > 58. Evde kendi kendinize yemek pişirin, güzel bir sofra kurun,sonra da afiyetle yiyin. > 59. Başkalarını adam etmekten vazgeçin. > 60. Severken karşılık beklemeyin. > 61. Sinemada film seyrederken patlamış mısır atıştırın. > 62. Bir ağaç, olmazsa bir çiçek dikin. > 63. Şişmanlamayın. > 64. Hatıra defteri tutun. > 65. Bir hela temizleyin. > 66. Káğıttan bir uçak yapıp uçurun. > 67. Bir derneğe veya kulübe girin, arkadaş edinin, toplantılara katılın.. > 68. Mutlaka yeterince uyuyun. > 69. Az konuşun, çok dinleyin. > 70. İş arkadaşlarınıza ve dostlarınıza iltifatı esirgemeyin. > 71. Bir güne yapılacak çok şey tıkıştırmayın. > 72. Acelesiz yaşayın; daha önünüzde yaşanacak çok güzel günler var. > 73. Stresli davranmak, doğuştan gelen değil, sonradan kazanılan kötü bir huydur; bunu unutmayın. > 74. Son söz: Öfkeyi, kendinize zevk edinmeyin
ÇOK HOŞ BİR LİSTE
Her gün bu önerilerden 5 tanesine daha işlerlik kazandırın inanın kazanan siz olacaksınız. Sevgiyle kalın, sağlıklı kalın.
Prof. Dr. İmer OKAR
> 1. Vücudunuza dar gelen kıyafet giymeyin.
> 2. İlaçla yaşamaktan kaçının.
> 3. Randevularınızı önceden ayarlayın.
> 4. Hafızanıza güvenmeyin; mutlaka yazın.
> 5. Aracınızı, bozulmadan servise götürüp bakım yaptırın.
> 6. Her kilidin yedek anahtarını yaptırın ve belli yerlerde bulundurun.
> 7. Daha sık 'hayır' deyin.
> 8. Yapacaklarınızı öncelik sırasına sokun.
> 9. Zamanınızı israf etmeyin.
> 10. Öğle ve akşam yemeklerini basitleştirin.
> 11. Kötümser insanlardan uzak durun.
> 12. Önemli evrakın birden fazla fotokopisini çektirin.
> 13. Evde çalışmayan ne varsa tamir ettirin.
> 14. Yapmaktan hoşlanmadığınız işler için yardım isteyin.
> 15. İhtiyaçlarınızı önceden belirleyin.
> 16. Bir defada yapılması zor büyük işleri, küçük parçalara ayırın.
> 17. Etrafı toplayın, dağınıklıktan kurtulun.
> 18. Gülümseyin.
> 19. Bebekleri gıdıklayın.
> 20. Dost bir kediyi veya köpeği okşayın.
> 21. Kendinizi, bütün soruların cevabını bilmekle yükümlü hissetmeyin. Bazı şeyleri de bilmeyin.
> 22. Karşılaştığınız insanlara, onların hoşuna gidecek bir şey söyleyin.
> 23. Yağmur yağmasını isteyin; yağınca yağmurda yürüyün.
> 24. Arada bir çarşı hamamına gidin.
> 25. Kendi kendinize, nerede eski günler, her şey daha güzeldi demekten vazgeçin.
> 26. Verdiğiniz kararın ne anlama geldiğini iyi düşünün.
> 27. Kendinize güvenin.
> 28. Nüktedan olun.
> 29. Sizi mutlu edecek bir şey yapmayı yarına bırakmayın.
> 30. Hiç tanımadığınız insanlara yürekten bir merhaba deyin.
> 31. Eski bir arkadaşlarınızla karşılaşınca ona sıkıca bir sarılın.
> 32. Hava açıksa, gece yıldızları seyredin.
> 33. Bir şarkıyı ıslıkla çalmayı öğrenin.
> 34. Arada bir şiir okuyun.
> 35. Kendinize bir demet çiçek alın. Bir çiçek koklayın.
> 36. Yardım istemekten çekinmeyin; alamazsanız üzülmeyin.
> 37. Görünüşünüze özen gösterin.
> 38. Her şeyi kararında yapın; ifrata kaçmayın.
> 39. Nerede gerekiyorsa, orada mutlaka gerekli emniyet tedbirini alın.
> 40. Daima daha iyisini yapmaya çalışın, ama mükemmeliyetçi olmayın.
> 41. Resim ve heykel sergilerini gezin.
> 42. Ayakkabınızı boyatın.
> 43. Berbere gidin.
> 44. Kendi kendinize bir şarkı mırıldanın.
> 45. İyi bir müzik dinleyicisi olun.
> 46. Kendi kendinize yetmeyi öğrenin.
> 47. Her gün biraz idman yapın; her fırsatta yürüyün.
> 48. Dünyanın en yetenekli insanı olmadığınızı kabul edin gerekiyorsa elimden ancak bu kadar geliyor deyin.
> 49. Yeni moda birkaç şarkıların sözlerini ezberleyin.
> 50. İşe erken gidin.
> 51. İşe her gün aynı yoldan gitmeyin.
> 52. Amirinizden izin alıp bazen işten erken çıkın.
> 53. Kırlarda dolaşın.
> 54. Maça gidip bağırın.
> 55. Başkaları dilemeden, siz onlara iyi günler dileyin.
> 56. Teşekkür edin.
> 57. Arabanıza güzel koku yayan bir alet koyun.
> 58. Evde kendi kendinize yemek pişirin, güzel bir sofra kurun,sonra da afiyetle yiyin.
> 59. Başkalarını adam etmekten vazgeçin.
> 60. Severken karşılık beklemeyin.
> 61. Sinemada film seyrederken patlamış mısır atıştırın.
> 62. Bir ağaç, olmazsa bir çiçek dikin.
> 63. Şişmanlamayın.
> 64. Hatıra defteri tutun.
> 65. Bir hela temizleyin.
> 66. Káğıttan bir uçak yapıp uçurun.
> 67. Bir derneğe veya kulübe girin, arkadaş edinin, toplantılara katılın..
> 68. Mutlaka yeterince uyuyun.
> 69. Az konuşun, çok dinleyin.
> 70. İş arkadaşlarınıza ve dostlarınıza iltifatı esirgemeyin.
> 71. Bir güne yapılacak çok şey tıkıştırmayın.
> 72. Acelesiz yaşayın; daha önünüzde yaşanacak çok güzel günler var.
> 73. Stresli davranmak, doğuştan gelen değil, sonradan kazanılan kötü bir huydur; bunu unutmayın.
> 74. Son söz: Öfkeyi, kendinize zevk edinmeyin