sahra Discussion started by sahra 14 years ago

Ateşimizi zayıflatan seçimler;
» Sizi eleştiren insanlarla olmak ve potansiyelinizin farkına varmamak
» Olması gerekenler(-meli,-malı)
» Yapılması zorunluluk olan şeyler
» Hoş olmak için aşırı çaba harcamak
» İletişimleri kesmek ve onlara bir sınır getirmek
» Bağımlı olmak
» Kendinize yalan söylemek
» Dedikodu yapmak
» Geç kalmak
» Başkalarının duygularını önemsememek
» Kendinizi başkalarıyla kıyaslamak
» Başkalarını yargılamak
» Kendinizi yargılamak
» Eğlenmeye zaman ayırmamak
» Başkalarının sizi mutlu etmesini beklemek
» Korkuyla yaşamak
» Kendinizi başarıdan uzak tutmak
» Başkalarının sizden daha iyi oldugunu düşünmek
» Gücünüzü boşa harcamak
» En derin arzularınızı görmezden gelmek
» Aşırı harcamak
» Aşırı yemek
» Aşırı içmek
» Zamanı boşa harcamak
» Kendinizi övgüye değer görmemek
» Olmadığınız biri olmak
» Güçlü sınırlar çizmemek
» Sadece kendinizle olacağınız bir zaman ayırmamak
» Kendinizi onaylamak
» Aşırı derecede kendinizi yıpratmak
» Sevgiye kapalı olmak
» İçsel sesinizi duymazdan gelmek Ateşimizi canlandıracak seçimler;
» Kişisel bakım
» Kendimize zaman ayırmak
» Sevdiklerimize zaman ayırmak
» Ne yaptığımızın farkında olmak
» Bedenimize iyi bakmak
» Dinlenmek
» Eğlenmek
» Egzersiz
» İyi beslenme
» Makul para harcama
» Gelecek için plan yapma
» Size ilham veren insanlarla birlikte olma
» Eğitime zaman ayırma
» Kendimizin ve toplumun yararına birşeyler yapma
» Kendini onaylama
» Sözünü tutma
» Günlük işleri yapma
» Faturaları zamanında ödeme
» Sevginizi ifade etme
» Sevdiğimiz şeyleri yapma
» Hayallerin peşinden gitme
» Gitmek istediğiniz yer hakkında kesin kararlar verme
» Dans etme
» Affetme
» Sorumluluk alma
» Neyin iyi olacağını araştırma
» İşinizi iyi yapma
» Partnerinizle ilgilenme
» Başkalarını içtenlikle dinleme
» Başkalarının sevgisini kabul etme
» Etrafınızdakilere güç verme
» Size yardımcı olmalarına izin verme
» Doğru bildiğinizi konuşma
» Hayır demeyi bilme gerekmektedir.
İçsel ateşiniz ne durumda? Dinamik canlı ve cesur mu? Gökyüzünü aydınlatabilir mi? Bir ortama girdiğinizde ışığınız hissediliyor mu?
Yaşamınıza dürüst bir şekilde bakın ve olmak istediğim kişi miyim? Bedenimin içindeki güç ne durumda? Yaptığım seçimler bu ateşi güçlendiriyor mu azaltıyor mu?
İçsel ateşimizi sahipsiz bırakırsak ve daha kötüsü o bizi bırakıp giderse hiç kimse kazanmaz..

Psk.Derya Öztürk