gelecegin adında gizli belkide ne dersin :)) denedim,acaba doğrumu die diğer sayıların yorumlarına baktım ama benim için en doğru yorumu bulduğum sayıda buldum,ilginç! teşekkürler derya:)
Tum inanc sistemlerinde gorulen kutsal metin, dua ve kelime tertiplerinin kullanis gayesi dusunce dalgalari ve sesin meydana getirdigi yuksek tesirlerden faydalanabilmek amacini tasir. Etnoloji ve Teozofi arastirmacilari bunu majik bir uygulama olarak ele alarak adina "ses majisi" derler. Dini kulturdeki adi ise okuma'dir. Dunya uzerindeki en eskisinden en yenisine kadar butun mistik ve ezetorik kulturler bu bilgiyi kullanmislardir. Bu calismanin temeli ses ve nefes enerjisinin bilincli kullanimina dayanir. Pratik bazi calismalarla nefes, ses ve dusunce gucunun birlikte olusturdugu tesirlerden herkes yararlanabilir.
Size buyuk bir enerji, denge, ahenk ve huzur saglayacak olan bu calisma ayni zamanda ic organlariniza, hormon ve hucrelerinize gercek bir masaj etkisi olusturarak fizyolojik bazi rahatsizliklariniz uzerinde olumlu bir etki saglayacaktir. Vokallerin iyilestirici gucunden yararlanmak uzere olusturulan bu teknikler sesle tedavi teknikleri olarak ta anlam kazanirlar. Sesli ve sessiz harflerin titresimsel ozellikleri bircok degisIk etki aciga cikarabilirler.
Boyle bir tesir ortaya cikarmak icin kendinizi rahat hissedeceginiz bir yerde omurganiz dik olarak oturarak kendi kendinize bir calisma yapabilirsiniz. Gunluk yasamin sIkinti ve yukunu uzerinizden topraklayarak zihni sessiz ve sakinlige tasiyabilmek icin once bir sure burnunuzdan nefes alip yavasca agzinizdan vermeye baslayin. Uc dakikalik nefes calismasi sonunda bedeniniz tamamen gevsediginde dusunceleriniz sadece olmakta olani izler duruma gececektir.
Bu asamadan sonra her seferinde derin nefes alarak beser defa olmak uzere sirayla asagidaki vokalleri nefesinizin sonuna kadar surecek sekilde normal konusma tonunuzdan biraz daha fazla ses cikararak calisiniz.
A, E, I, U, O
A vokali akcigerlerin ust kusmina ve beyine direk etki yapararak sakinlik ve huzur verici bir tesir olusturur. Bu Hristiyanlar'in ruhani ayinlerinde bolca kullandiklari bir vokaldir.
E vokali bogaz bolgesine, ses tellerine ve troid bezi uzerine etki yaparak bolgenin guclenmesine hizmet eder. Arka arkaya bes defa cikarilan bu sesler tesir ettikleri bolgede besleyici bir enerji akisina sebep olurlar.
I vokali bu serinin son sesidir. Uzun bir sekilde, hafifce dudaklarda bir gulumseme meydana getirerek cikarilmasi gereken "I"sesini de bes kez tekrar ederek, bu seriyi bitirebilirsiniz. Sevinc ve cosku verici bir enerji olusturan bu ses, burun, bogaz ve bronslarda etki yapar. Onun, insana keyif verme meziyeti de vardir. Bu bolgenin sorunlu olmasi durumunda bogazda yanma ve oksurme ihtiyaci hissedilir. Eger nefes yollariniz kotu bir durumdaysa "i" sesi balgam sokucu bir etki gosterir.
U sesi butun karin organlari uzerine etki yapar: Mide, karaciger, karnin alt kismi ve ince bagirsaklarin calismasini duzenledigi gibi, onlarin peklikten kurtulmalarina da yardimci olur.
O sesi agir ve derin olarak cikarildiginda, butun gogus kafesini titretir ve akcigerleri harekete getirir. Onun etkisi ince bagirsaklara ve eger onu; sonuna kadar nefes vererek iyice cikarirsaniz, cinsel guc uzerinde de etki yapar. PsisIk duzeyde ic huzuruna, genis bir konsantrasyona sebep olur ve insana dinamizm verir. Ona, ikinci bir ses ekleyerek, etkisin de arttirabilirsiniz:
OM, Hindu yogileri tarafindan kozmik ses olarak nitelendirilmis bir sestir. Kafatasi sinirlerini ve yumusak damak kubbesini titrestirir. Eger bu sihirli ses uzerine iyice dikkat olusturulursa zihinsel aktivitelerinizin hissedilir derecede gelistigini ve berraklastigini farkedebilirsiniz.
Vokallerin her birini beser kez tekrarladiktan sonra yuzunuzde gulumseme, icinizde genisleme ve huzur duygusu olusacaktir. Kendinizi gercekten iyi hissedersiniz. Bu calismayi sabah uyandiginizda, gunun herhangi bir saatinde ve uykuya yatmadan once gerceklestirebilirsiniz. Ve unutmayiniz ki tek bir calismanin ortaya cikaracagi etki bile, her seyin degismesine yol acabilecek bir kelebek etkisi yaratabilir.
Modern bilim, seslerin biyolojik ve psisIk dengemizi kuvvetlendirebilen ve ayni zamanda zayiflatabilen titresimler olduklarini soylemektedir.
Hinduizm'de ses calismalari onemli ve etkili bir tedavi olarak kullanilir ve adina "Mantra Yoga" denirdi. Bazi ozel ve belirli dua tertiplerinin okumalariyla sesin guclu etkisi harekete gecirilirdi.
Kabala ve islam tasavvufunda Allahin guzel isimleri olarak adlandirilan insan sifatlarinin belli tertiplerde yan yana getirilerek soylenmesi ile gerceklestirilerek cumle veya kelimenin uzerindeki anlamin ortaya cikmasini amaclayan calismalara "zikir" adi verilir.
Icedonus calismalarinda ve meditasyonlarda kullanilan mantralarin kullanilis nedenide yine kelimenin soylenirken ortaya cikarttigi titresimin gizli gucunden bilincli bir sekilde yararlanmakla ilgilidir. Gizli guc; kelime veya cumle tertibinin evrende ilk ortaya ciktigi andan itibaren kisilerin defalarca ayni sesi cikarttiklarinda ayni anlami dusunmeleri sonucu kuvvetlenerek astralda buyuk bir enerjiye donusmesi ile olusmaktadir. Bu olusmus guce ulasmak icin varliginizin anlamini yuksek buldugu kelime ve cumleleri uygun miktarlarda seslendirerek daha onceden olusturulmus enerjilerinden yararlanabilir, uzerlerinde kotlanmis anlamlarini fizik planda harekete gecirebilirsiniz.
Sesin Gızli Gücünden Faydalanmak
Tum inanc sistemlerinde gorulen kutsal metin, dua ve kelime
tertiplerinin kullanis gayesi dusunce dalgalari ve sesin meydana
getirdigi yuksek tesirlerden faydalanabilmek amacini tasir. Etnoloji
ve Teozofi arastirmacilari bunu majik bir uygulama olarak ele alarak
adina "ses majisi" derler. Dini kulturdeki adi ise okuma'dir. Dunya
uzerindeki en eskisinden en yenisine kadar butun mistik ve ezetorik
kulturler bu bilgiyi kullanmislardir. Bu calismanin temeli ses ve
nefes enerjisinin bilincli kullanimina dayanir. Pratik bazi
calismalarla nefes, ses ve dusunce gucunun birlikte olusturdugu
tesirlerden herkes yararlanabilir.
Size buyuk bir enerji, denge, ahenk ve huzur saglayacak olan bu
calisma ayni zamanda ic organlariniza, hormon ve hucrelerinize gercek
bir masaj etkisi olusturarak fizyolojik bazi rahatsizliklariniz
uzerinde olumlu bir etki saglayacaktir. Vokallerin iyilestirici
gucunden yararlanmak uzere olusturulan bu teknikler sesle tedavi
teknikleri olarak ta anlam kazanirlar. Sesli ve sessiz harflerin
titresimsel ozellikleri bircok degisIk etki aciga cikarabilirler.
Boyle bir tesir ortaya cikarmak icin kendinizi rahat hissedeceginiz
bir yerde omurganiz dik olarak oturarak kendi kendinize bir calisma
yapabilirsiniz. Gunluk yasamin sIkinti ve yukunu uzerinizden
topraklayarak zihni sessiz ve sakinlige tasiyabilmek icin once bir
sure burnunuzdan nefes alip yavasca agzinizdan vermeye baslayin. Uc
dakikalik nefes calismasi sonunda bedeniniz tamamen gevsediginde
dusunceleriniz sadece olmakta olani izler duruma gececektir.
Bu asamadan sonra her seferinde derin nefes alarak beser defa olmak
uzere sirayla asagidaki vokalleri nefesinizin sonuna kadar surecek
sekilde normal konusma tonunuzdan biraz daha fazla ses cikararak
calisiniz.
A, E, I, U, O
A vokali akcigerlerin ust kusmina ve beyine direk etki yapararak
sakinlik ve huzur verici bir tesir olusturur. Bu Hristiyanlar'in
ruhani ayinlerinde bolca kullandiklari bir vokaldir.
E vokali bogaz bolgesine, ses tellerine ve troid bezi uzerine etki
yaparak bolgenin guclenmesine hizmet eder. Arka arkaya bes defa
cikarilan bu sesler tesir ettikleri bolgede besleyici bir enerji
akisina sebep olurlar.
I vokali bu serinin son sesidir. Uzun bir sekilde, hafifce dudaklarda
bir gulumseme meydana getirerek cikarilmasi gereken "I"sesini de bes
kez tekrar ederek, bu seriyi bitirebilirsiniz. Sevinc ve cosku verici
bir enerji olusturan bu ses, burun, bogaz ve bronslarda etki yapar.
Onun, insana keyif verme meziyeti de vardir. Bu bolgenin sorunlu
olmasi durumunda bogazda yanma ve oksurme ihtiyaci hissedilir. Eger
nefes yollariniz kotu bir durumdaysa "i" sesi balgam sokucu bir etki
gosterir.
U sesi butun karin organlari uzerine etki yapar: Mide, karaciger,
karnin alt kismi ve ince bagirsaklarin calismasini duzenledigi gibi,
onlarin peklikten kurtulmalarina da yardimci olur.
O sesi agir ve derin olarak cikarildiginda, butun gogus kafesini
titretir ve akcigerleri harekete getirir. Onun etkisi ince
bagirsaklara ve eger onu; sonuna kadar nefes vererek iyice
cikarirsaniz, cinsel guc uzerinde de etki yapar. PsisIk duzeyde ic
huzuruna, genis bir konsantrasyona sebep olur ve insana dinamizm
verir. Ona, ikinci bir ses ekleyerek, etkisin de arttirabilirsiniz:
OM, Hindu yogileri tarafindan kozmik ses olarak nitelendirilmis bir
sestir. Kafatasi sinirlerini ve yumusak damak kubbesini titrestirir.
Eger bu sihirli ses uzerine iyice dikkat olusturulursa zihinsel
aktivitelerinizin hissedilir derecede gelistigini ve berraklastigini
farkedebilirsiniz.
Vokallerin her birini beser kez tekrarladiktan sonra yuzunuzde
gulumseme, icinizde genisleme ve huzur duygusu olusacaktir. Kendinizi
gercekten iyi hissedersiniz. Bu calismayi sabah uyandiginizda, gunun
herhangi bir saatinde ve uykuya yatmadan once gerceklestirebilirsiniz.
Ve unutmayiniz ki tek bir calismanin ortaya cikaracagi etki bile, her
seyin degismesine yol acabilecek bir kelebek etkisi yaratabilir.
Modern bilim, seslerin biyolojik ve psisIk dengemizi
kuvvetlendirebilen ve ayni zamanda zayiflatabilen titresimler
olduklarini soylemektedir.
Hinduizm'de ses calismalari onemli ve etkili bir tedavi olarak
kullanilir ve adina "Mantra Yoga" denirdi. Bazi ozel ve belirli dua
tertiplerinin okumalariyla sesin guclu etkisi harekete gecirilirdi.
Kabala ve islam tasavvufunda Allahin guzel isimleri olarak
adlandirilan insan sifatlarinin belli tertiplerde yan yana getirilerek
soylenmesi ile gerceklestirilerek cumle veya kelimenin uzerindeki
anlamin ortaya cikmasini amaclayan calismalara "zikir" adi verilir.
Icedonus calismalarinda ve meditasyonlarda kullanilan mantralarin
kullanilis nedenide yine kelimenin soylenirken ortaya cikarttigi
titresimin gizli gucunden bilincli bir sekilde yararlanmakla
ilgilidir. Gizli guc; kelime veya cumle tertibinin evrende ilk ortaya
ciktigi andan itibaren kisilerin defalarca ayni sesi cikarttiklarinda
ayni anlami dusunmeleri sonucu kuvvetlenerek astralda buyuk bir
enerjiye donusmesi ile olusmaktadir. Bu olusmus guce ulasmak icin
varliginizin anlamini yuksek buldugu kelime ve cumleleri uygun
miktarlarda seslendirerek daha onceden olusturulmus enerjilerinden
yararlanabilir, uzerlerinde kotlanmis anlamlarini fizik planda
harekete gecirebilirsiniz.
Mustafa kartal